病人康复食谱：营养均衡，助力疾病恢复
2024-06-22在疾病的康复过程中，饮食扮演着至关重要的角色。它不仅提供身体所需的能量，还帮助修复受损组织，增强免疫力，促进身心的全面恢复。因此，一份精心设计的病人康复食谱，其营养均衡性至关重要。本文将为您揭示如何通过科学的饮食搭配，助力疾病恢复。 首先，保证充足的蛋白质摄入是康复的关键。蛋白质是细胞修复和再生的必需物质，对于创伤愈合、肌肉生长和免疫系统功能的恢复都至关重要。优质的蛋白质来源包括鱼、鸡肉、豆类、鸡蛋和低脂奶制品。适量摄入，避免过量，以免增加肾脏负担。 其次，膳食纤维应占据每日饮食的主导地位。富